• 3,762개 (189 페이지)
"신발 벗으니 병이 나았다?" 맨발걷기, 기적의 치유법인가? 위험한 유행인가?
맨발걷기의 효능과 부작용을 과학적 근거와 함께 분석한 기사이다. 어싱(Earthing)의 원리부터 당뇨병 환자 주의사항, 안전한 실천 수칙까지 상세히 다룬다전국은 지금 '맨발 열풍', 왜 사람들은 신발을 벗어 던지는가?대한민국 전역에 이른바 ‘맨발족’이 급증하고 있다....
2026-04-13 10:40:11 / 최재훈기자
날것 즐기는 현대인 필독! 구충제 복용법부터 부작용까지 완벽 가이드
유기농 채소와 날것을 즐기는 현대인을 위한 구충제 완벽 가이드. 알벤다졸 복용법, 효과 극대화 시기, 주의사항 및 부작용 정보를 확인하세요현대인의 식습관 변화와 기생충 감염의 재조명과거 위생 시설이 낙후되었던 시절의 전유물로 여겨졌던 기생충이 최근 현대인의 식탁을 다시...
2026-04-13 10:34:30 / 배성준기자
발이 보내는 경고 신호, 일상 속 통증의 원인과 예방법 총정리
발은 인체의 기초 구조를 지탱하는 핵심 기관이다. 하루 평균 수천에서 수만 보를 걷는 현대인에게 발은 단순한 이동 수단을 넘어 건강의 바로미터 역할을 한다. 그러나 많은 사람들이 발의 통증을 단순한 피로로 치부하고 방치하는 경향이 있다. 이러한 방치는 장기적으로 무릎,...
2026-04-12 11:14:07 / 조용호기자
상온 보관의 마법 멸균우유, 신선한 일반우유와 무엇을 선택해야 할까?
보관 방식, 영양 성분, 가격, 맛의 차이를 통해 소비자에게 최적화된 우유 선택 가이드를 제공합니다.우유 소비의 패러다임 변화, 선택의 기로에 선 소비자매일 아침 신선하게 배달되는 우유는 오랫동안 건강한 식단의 상징이었다. 하지만 최근 대형마트와 온라인 쇼핑몰을 중심으...
2026-04-12 07:58:06 / 최재훈기자
무조건 뛴다고 능사? 걷기 vs 달리기, 당신의 몸에 맞는 최적의 운동법은?
걷기와 달리기의 운동 효과, 칼로리 소모량, 부상 위험 및 건강 상태에 따른 맞춤형 선택 기준을 과학적으로 분석한 건강 가이드 기사입니다운동의 딜레마, 걷기와 달리기 사이에서의 고민건강을 위해 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 먼저 떠오르는 선택지는 단연 걷기와 달리기...
2026-04-12 07:51:36 / 김정인기자
현대인 공포 1위 치매, '깜빡깜빡' 건망증과 확실히 구별하는 자가진단법
단순 건망증과 치매의 차이점을 뇌 과학적 관점에서 분석하고, 일상에서 실천 가능한 치매 자가진단 리스트와 예방법을 상세히 소개합니다.깜빡하는 습관, 단순한 노화인가? 치매의 전조인가?가스불을 켰는지 헷갈리거나, 방금 사려고 했던 물건의 이름이 생각나지 않아 당황했던 경...
2026-04-12 07:46:00 / 서영빈기자
‘태아알코올증후군(Fetal Alcohol Syndrome, FAS)’ 이란?
임신 중 음주가 태아에게 치명적인 영향을 미칠 수 있다는 사실은 널리 알려져 있지만, 그 구체적인 결과에 대해서는 여전히 잘 모르는 경우가 많다. 대표적인 것이 바로 ‘태아알코올증후군(Fetal Alcohol Syndrome, FAS)’이다. 이는 임신 중 산모가 섭취...
2026-04-11 10:41:07 / 최수안 정기자기자
발이 무너지면 몸이 무너진다… 전신 건강의 시작은 ‘발 관리’
현대인은 하루 대부분을 서 있거나 걷거나 앉아 보내지만, 정작 발 건강에는 무관심한 경우가 많다. 발은 우리 몸을 지탱하는 가장 아래에 위치해 있지만, 그 역할은 결코 작지 않다. 약 26개의 뼈와 100개 이상의 근육과 인대로 이루어진 발은 체중을 지탱하고 균형을 유...
2026-04-11 10:34:22 / 조용호기자
'콤부차' 알고 마시면 약, 모르고 마시면 독? 효능부터 부작용까지 총정리
콤부차의 뜻부터 효능, 부작용, 그리고 임산부 섭취 주의사항까지 모두 담은 완벽 가이드입니다. 건강한 발효 음료 섭취법을 확인하세요할리우드 스타들의 필수템, 콤부차 열풍의 배경최근 카페나 마트 어디를 가도 '콤부차'라는 이름을 쉽게 접할 수 있다. 할리우드 스타들이 건...
2026-04-11 07:57:12 / 서영빈기자
중력의 역습" 거꾸리 운동, 허리 통증 완화인가 독인가? 전문가 정밀 진단
거꾸리 운동의 효과와 부작용을 분석하여 허리 통증 완화 방법과 주의해야 할 기저 질환(고혈압, 녹내장) 정보를 제공하는 척추 건강 가이드현대인의 고질병 척추 질환과 '거꾸리' 운동의 대중화직립보행을 하는 인간은 평생 중력의 영향에서 자유로울 수 없다. 특히 장시간 의자...
2026-04-11 07:50:46 / 최재훈기자
장염, 굶는 것이 정답일까? 수분 보충부터 식단 관리까지 쾌속 회복 가이드
장염 원인부터 전염성 차단, 탈수 예방을 위한 수분 보충 및 단계별 회복 식단까지 전문가가 제안하는 쾌속 회복 솔루션입니다.장염의 역습과 오해갑작스럽게 찾아오는 복통과 설사, 구토는 일상을 마비시킨다. 장염에 걸리면 흔히 '무조건 굶어야 낫는다'는 인식이 강하다. 하지...
2026-04-11 07:45:01 / 김정인기자
여섯 번 뽑은 발톱, 다시 아파지는 이유
서울 강서-(CWC교원투데이)-- 내성발톱과 발톱무좀은 한 번 치료했다고 해서 완전히 해결되는 질환이 아닌 경우가 많다.특히 발톱 뿌리까지 진균 감염이 진행된 경우에는 발톱을 제거하더라도 새로 자라는 발톱에 다시 감염이 발생할 수 있어 체계적인 관리가 필요하다는 지적이...
2026-04-11 01:47:35 / 박세리기자
샌들을 신고 싶어 시작한 치료… 발톱무좀 관리 중요성 강조
서울 강서-(CWC교원투데이)--발톱무좀은 흔히 단순한 미용 문제로 여겨지지만,발톱 변형과 통증,생활 불편으로 이어질 수 있어 적절한 관리가 필요한 질환이다.특히 당뇨나 고혈압 등 만성 질환이 있는 환자의 경우 경구 항진균제 사용이 어려운 상황도 있어 치료 방법 선택에...
2026-04-11 01:47:34 / 박세리기자
약국 연고로 버티다 병원 찾는 발톱무좀 환자 증가
인천 부평-(CWC교원투데이)--발 무좀은 흔한 피부 질환으로 여겨지지만,초기 관리 시기를 놓치면 장기간 지속되거나 발톱무좀으로 진행될 수 있어 주의가 필요하다.특히 약국에서 구입한 연고나 자가 관리만으로 해결하려다 치료 시기를 놓치는 사례도 적지 않다.최근 부평 리솜...
2026-04-11 01:47:33 / 박세리기자
부끄러워 병원을 미루다 악화되는 발 질환… 고령 환자일수록 조기 관리 중요
고양 행신-(CWC교원투데이)--발톱무좀과 발톱 변형은 통증이 심하지 않다는 이유로 수년간 방치되는 경우가 적지 않다.특히 고령층에서는 발 상태를 타인에게 보여주는 것에 대한 심리적 부담 때문에 병원 방문을 미루다가 증상이 악화된 뒤 내원하는 사례가 반복되고 있다.최근...
2026-04-11 01:47:31 / 박세리기자
블루카본, 바다가 탄소를 잡는다…“기후위기의 마지막 방어선이 바뀐다”
기후위기가 전 세계 산업과 경제 질서를 뒤흔드는 가운데, 탄소를 줄이는 방식에도 근본적인 전환이 일어나고 있다. 과거에는 공장 배출을 줄이거나 재생에너지를 확대하는 데 초점이 맞춰졌다면, 이제는 자연이 스스로 탄소를 흡수하고 저장하는 능력에 주목하는 흐름이 빠르게 확산...
2026-04-10 16:20:57 / 최수안 정기자기자
[이택호 교수의 인사이트] 돈과 세상을 읽는 법… “에이지테크를 읽어야 미래가 보인다”
고령화는 더 이상 먼 미래의 이야기가 아니다. 우리 사회는 이미 빠르게 ‘초고령사회’로 진입하고 있으며, 이에 따라 산업 구조와 돈의 흐름 또한 근본적으로 재편되고 있다. 지금 이 거대한 변화의 중심에 서 있는 키워드가 바로 ‘에이지테크(AgeTech)’다.에이지테크는...
2026-04-10 16:06:44 / 서하나 정기자기자
"불 켜고 자면 살찐다?" 비만부터 우울증까지, 수면 등불의 치명적 유혹
불을 켜고 자는 습관이 비만, 우울증, 암 발생에 미치는 과학적 근거를 제시하고 올바른 수면 환경 조성법을 안내함밤이 사라진 시대, 당신의 건강이 위협받고 있다현대 사회는 24시간 꺼지지 않는 도시다. 거리의 가로등, 거실의 TV, 머리맡의 스마트폰은 물론이고, 무서움...
2026-04-10 16:05:27 / 김정인기자
원인 미상 ‘심근병증’ 발병 비밀 풀다, 핵심 유전자 및 세포 상호작용 규명
[출처: 질병관리청_심근병증의 다중오믹스 분석]질병관리청(청장 임승관)국립보건연구원(원장 남재환)은 국내심근병증*환자를 대상으로 유전자와 세포 데이터를 통합 분석한다중오믹스**연구를 통해,심근병증 환자에서 숨겨진 발병 위험 유전자를 찾아내고 이들의 세포 수준 특성을 규...
2026-04-10 16:03:01 / 박태훈기자
지방은 태우고 근력은 키우고, 다이어트 효율을 극대화하는 하체 운동의 모든 것
본 기사는 하체 운동이 다이어트와 체지방 연소에 미치는 과학적 근거를 제시하고, 스쿼트, 런지 등 대표적인 하체 운동 방법과 부상 방지를 위한 자세 가이드를 상세히 다룹니다.왜 하체 운동이 다이어트와 체지방 연소의 핵심인가?많은 이들이 체중 감량을 결심하면 유산소 운동...
2026-04-10 15:59:43 / 서영빈기자
건강
  • 서브사이드2
사회
더보기
건강
더보기
  • 서브사이드3